You are hereRozpis cvičení pro nový školní rok 2016/2017 / Odpovědět na komentář

Odpovědět na komentář


Rozpis cvičení pro nový školní rok 2016/2017

By alena - Posted on 10 Srpen 2016

Sokolovna – děti - Všeobecná pohybová přípravka 4 - 6 let – pondělí 15:30 -16:30 hodin - Všeobecná pohybová přípravka 6 - 9 let – pondělí 16:30 – 17:30 hodin - Všeobecná pohybová přípravka 3 - 5 let - čtvrtek 16:30 – 17:30 hodin - Rodiče a děti 2,5 – 4 roky – pondělí 17:30 -18:30 hodin - Rodiče a děti 1 - 2 roky – středa 9:45 -10:45 hodin - Zdravotní cvičení pro děti 7 – 10 let – středa 16:30 -17:30 hodin - Aerobik-přípravka 5-7 let – úterý 16:30 -17:30 hodin Sokolovna – dospělí - SM systém – pondělí 9:30 - 10:30 hodin (sálek) - SM systém – pondělí 16:30 - 17:30 hodin (sálek) - Kocouří cviky - pro pružné tělo i klouby - pondělí 18:00 – 19:00 hodin (sálek) - Dance aerobik+posilování – pondělí 19:00 - 20:00 hodin - Body & mind - pondělí 19:00 - 20:00 hodin (sálek) - Cvičení na velkém míči – pondělí 20:00 - 21:00 hodin - Cvičení pro zdraví ženy – úterý 9:30 -10:30 hodin - Cvičení pro zdraví muži – úterý 16:15 - 17:15 hodin (sálek) - Cvičení pro zdraví ženy – úterý 17:30 - 18:30 hodin (sál) - Čínské zdravotní cvičení – tajči a čchi-kung - úterý 18:45 - 19:45 hodin (sálek) - Kondiční kruhový trénink – úterý 19:00 - 20:00 hodin - Trampolínky+ flexi-bary - středa 17:30 - 18:30 hodin - Bodystyling – středa 18:30 -19:30 hodin - Cvičení pro seniory – středa 19:30 - 20:30 hodin - Cvičení pro zdraví ženy – čtvrtek 9:30 - 10:30 hodin (sálek). - SM systém – čtvrtek 16:00 - 17:00 hodin (sálek) - SM systém – čtvrtek 17:45 - 18:45 hodin (sálek) - Cvičení s pružnou tyčí – čtvrtek 19:00 - 20:00 hodin (sálek) - Combat - čtvrtek 20:00 - 21:30 hodin (sál) FitKoloběh Cvičení, vyjížďky, výlet na koloběžce: Dospělí a starší děti pravidelně v úterý, čtvrtek, pátek od 17:30 hodin. Senioři středa nebo čtvrtek od 9:30 hodin. Podrobnější informace na fb Koloběžky Otrokovice. Zkušené a kvalifikované cvičitelky se moc těší na všechny, kteří si přijdou v novém školním roce s námi zacvičit a strávit příjemné chvíle v pohybu. Změna rozvrhu vyhrazena. Začínáme v pondělí 5. září 2016 – zápis v jednotlivých hodinách v průběhu září. Podrobnější info na: www.sokolovnaotrokovice.cz a Fb: Sokolovna Otrokovice Připravujeme: ZŠ Trávníky: Aerobik 5-7 let – čtvrtek 17:00-18:00 hodin
PřílohaVelikost
aerobic.jpg275.28 KB
body_and_mind.jpg355.68 KB
combat.jpg236.42 KB
Cviceni_muzi_-_letak_16-17.jpg290.54 KB
cviceni_pro_zdravi-zeny_16-17_1.jpg339.56 KB
letak-cviceni_CZC-16-17.jpg325.06 KB
letak_aerobik_2016_1.jpg220.08 KB
rozvhr_hodin_2016-2017.jpg382.8 KB
ae_Iva_1617.jpg334.43 KB
letak-bodystaling.jpg171.2 KB
letak-kruhac.jpg160.35 KB
cviceni_streda_zm.jpg260.97 KB
predskolaci.jpg316.54 KB
rd.jpg264.46 KB
zdr._cv._deti-_plakat.jpg215.17 KB
Tagy

Odpovědět

Obsah tohoto pole je soukromý a nebude veřejně zobrazen.

Partneři